SCHEDULE

好きな香りを探すひとときを

過ごしてみませんか?

ご自宅使いの香りクラフト教室開催中です。


水曜日の午前または午後

木曜日の午後

*午前レッスン 10:30~

*午後レッスン 14:00~

お気軽に[お問い合わせ]よりご連絡をお願いいたします。



暑さのピークはいつまで続く?

白檀の香りで落ち着くよりも

今の日本には

ミントや柑橘の香りを欲する方が多いようです。


Aroma精油で涼を得て。

疲れたカラダを香りでほぐす。


香りを上手に取り入れましょう。


香りでココロにゆとりが生まれると

カラダのゆとりにつながります。


本来私たちは

どのような環境でも

体内バランスを保とうとする

恒常性(ホメオスターシス)の

仕組みをもっています。

支えているのは自律神経や免疫。

自律神経の機能が

追いつかなくなることで

不調を感じます。

    

追い込みすぎないで

じたばたしないで

まずはココロをゆるりと。


食べて。

動いて。

休む(眠る)。

繰り返しキチンとリズムよく。

    

少しでもココロ穏やかに・・・

アロマテラピーが

お手伝いいたします。

リビング 勉強部屋 寝室に

アロマはいかがでしょう。


香りを満たして深呼吸を。。。